Klangmassage
Klangmassage führt dich in eine tiefe Entspannung – eine wichtige Grundlage, um Stress nachhaltig loszulassen. Dabei werden die Klangschalen sanft auf deinen bekleideten Körper gesetzt oder manchmal über ihn gehalten und angeschlagen. So entstehen Schwingungen – die du als Klang über deine Ohren wahrnimmst – und feine Vibrationen, die sich wie sanfte Wellen spürbar und wohltuend in deinem ganzen Körper ausbreiten. Stell dir diese vor wie die Wellen, die von einem Stein ausgehen, den du ins Wasser wirfst.
Ergänzend kommen manchmal weitere Klang-Instrumente wie zum Beispiel ein Gong, Zimbeln oder Klangspiele zum Einsatz. Dein Körper begegnet dabei einer Vielfalt an Klängen und nimmt intuitiv genau das auf, was er in diesem Moment braucht.
Kurz erklärt...
Eine Klangmassage ist eine sanfte Entspannungsmethode, bei der sich die Klänge und Vibrationen der Schalen in deinem Inneren ausbreiten und Körper wie Geist in wohltuende Ruhe bringen.
Die Peter Hess® Klangmassage verbindet uralte, fernöstliche Erkenntnisse über die Wirkung von Klängen mit einer von ihm in den 1980er Jahren entwickelten Methode: Spezielle Therapieklangschalen werden nach einem erprobten Ablauf eingesetzt, um dich behutsam in Entspannung und inneres Gleichgewicht zu führen. Seine Erfahrungen aus Nepal, Tibet und Indien flossen dabei ein und machten diese Form der Klangarbeit für uns im Westen zugänglich.
Nada Brahma – die Welt ist Klang.
In der vedischen Heilkunst Indiens wurden Klänge schon vor über fünftausend Jahren genutzt, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. In dieser Vorstellung ist der Mensch selbst aus Klang entstanden – und daher auch von Klang berührbar. Auf diesem Wissen baut die moderne Klangmassage auf.
„Der Ton der Klangschale berührt unser Innerstes, er bringt die Seele zum Schwingen. Der Klang löst Spannungen, mobilisiert die Selbstheilungskräfte und setzt schöpferische Energien frei.“
Die Wirkung der
Peter Hess® Klangmassage
Zuerst loslassen, dann regenerieren
Während der Anwendung nimmst du die Schwingungen der Klangschalen auf zwei Ebenen wahr: Du hörst sie als Klänge und du fühlst die feinen Vibrationen, die sich in deinem Körper ausbreiten. Dieses Zusammenspiel aus Hören und Fühlen führt dich schnell in eine tiefe und wohltuende Entspannung. Hier geschieht meist bald das Loslassen von Sorgen, Ängsten und Zweifeln, das vielen Menschen so schwerfällt. Die Selbstheilungskräfte und die Körperwahrnehmung werden gestärkt.
Geborgen im Klang
Die monotonen, gleichförmigen Klangstrukturen erinnern an Geräusche, die ein ungeborenes Kind im Mutterleib wahrnimmt: den Herzschlag, das Rauschen des Blutes, leise Körpergeräusche. Vielleicht wirken die Klänge deshalb so vertraut. Viele Menschen berichten, dass sie schon beim ersten Mal ein Gefühl von Geborgenheit, Urvertrauen und innerer Zuversicht erleben.
Klangmassage kann...
… dich tief entspannen und Stress spürbar lösen.
… deine Gedanken beruhigen und dir innere Ruhe schenken.
…deinen Schlaf verbessern und deine Regeneration unterstützen.
… dein Vertrauen, Selbstbewusstsein und deine Lebensfreude stärken.
… deine Kreativität und Energie ins Fließen bringen.
… Verspannungen lockern und deine Durchblutung anregen.
… Selbstheilungskräfte aktivieren und Menstruationsbeschwerden lindern.
… stressbedingte Beschwerden spürbar verbessern und Burnout vorbeugen.
Klangmassage-Gutschein
Du bist auf der Suche nach einem besonderen, persönlichen Geschenk? Du kennst jemanden, für die oder den eine Klangmassage genau das Richtige wäre?
Du kannst alle meine Klanganwendungen auch als Geschenkgutschein erwerben und so echte Entspannung und Wohlbefinden schenken.
Ablauf einer Klangmassage
Ich führe meine Klanganwendungen ausschließlich mit Peter Hess® Therapieklangschalen aus.
Vorgespräch zum Kennenlernen
Wir beginnen in meinem gemütlichen Behandlungsraum mit einem Vorgespräch zum Kennenlernen. Ich gebe dir alle notwendigen Informationen zur Anwendung und du schilderst mir deine aktuelle Situation.
Deine individuelle
Klangmassage
Wir besprechen, ob es spezielle Bedürfniszonen gibt, denen ich besondere Aufmerksamkeit schenken soll. Bei körperlichen Einschränkungen wandle ich die Klangmassage entsprechend ab.
Ankommen
im Klangraum
Entspannung mit den Klangschalen
Wertvolle
Nachruhe
Am Ende der Klangmassage kannst du noch einige Minuten nachruhen – eine besonders wohltuende Zeit, um der Klangwirkung noch einmal nachzuspüren.
Abschluss und zurück ins Hier und Jetzt
Mit einem so genannten „hohen Ton“ (z. B. einer Zimbel oder einem Koshi Klangspiel), den wir bereits im Vorfeld ausprobiert haben, hole ich dich wieder zurück ins Hier und Jetzt.
„Man sollte von Zeit zu Zeit von sich zurücktreten, wie ein Maler von seinem Bilde.“
Bist du bereit für dein Klangerlebnis?
Für weitere Fragen oder zur Terminvereinbarung kontaktiere mich persönlich.
